• Tai Chi & Qi Gong

    Voor ontspanning, gezondheid, vormen en verdieping.

    Knop
  • Kies wat bij je past

    Van rustig ervaren tot actief trainen en verdiepen.

    Naar Lesaanbod
  • Maak van Tai Chi een ervaring

    Oefen op bijzondere locaties en kijk ze met plezier terug.

    naar Impressie

De vier stromingen

Wat wil je uit Tai Chi of Qi Gong halen?

Ontspanning

Rustiger worden, loslaten en met aandacht bewegen.

Lees verder

Gezondheid

Werken aan balans, soepelheid en bewust bewegen.

Lees verder

Vormen aanleren

Tai Chi vormen stap voor stap leren en verfijnen.

Lees verder

Verdiepen

Meer voelen, begrijpen en integreren in je beoefening.

Lees verder

Kies wat bij je past of combineer richtingen.

Voelbaar, bruikbaar en betekenisvol.

Wat kun je van een les verwachten?

In de lessen staan de principes van Tai Chi centraal. Je krijgt duidelijke handvatten, ruimte om zelf te ontdekken en leert herkennen hoe die principes doorwerken in je beweging, aandacht en dagelijks leven.

Hoe Tai Chi en Qi Gong werken

Wie is jouw docente?

Betrokken, vriendelijk en enthousiast, met een grote nieuwsgierigheid naar Tai Chi en martial arts.


Wat ik deel wil ik kunnen begrijpen, onderbouwen en praktisch voelbaar maken met vooral ook ruimte om zelf en samen van Tai Chi te genieten.

Meer over mij