Oefenvideo's
Kort (2-5 min)
'Van hoofd naar voelen'
( 4 min )
'Flow vasthouden'
( 2:33 min )
Balansoefening
( 1:33 min )
Oefenvideo's
Lang (10 tot 15 min)
Qi Gong Shibashi set 1
( 15 min )
Warming up, Dr. Lam
( 10 min )
Warming up, Dr. Lam, zittend
( 10 min )
